防寒対策、北風に注意 寒気の流入で、気温が10cを超えないか、最高気温が上がってその程度。 従って速いランナーでも、手袋と帽子はすべきだし、ランシャツの場合は アームウオーマーもすべき。 マラソンは30kmからと言われるが、まず大阪マラソンは30～35km…

風の弱い好条件 泉州国際は過去、強風と寒さが堪えるレースが多かったが、明日は無風か多少の横風 程度である。後半は歩いたり、走ったりをまず繰り返す人で無ければ、あまり重ね着 すると、平年並みより気温が上がるし、日差しが出るので、手袋のように途中…