2023-02-25から1日間の記事一覧
防寒対策、北風に注意 寒気の流入で、気温が10cを超えないか、最高気温が上がってその程度。 従って速いランナーでも、手袋と帽子はすべきだし、ランシャツの場合は アームウオーマーもすべき。 マラソンは30kmからと言われるが、まず大阪マラソンは30~35km…
防寒対策、北風に注意 寒気の流入で、気温が10cを超えないか、最高気温が上がってその程度。 従って速いランナーでも、手袋と帽子はすべきだし、ランシャツの場合は アームウオーマーもすべき。 マラソンは30kmからと言われるが、まず大阪マラソンは30~35km…